Składniki: – 125 g kaszy kuskus – 1 serek/jogurt o smaku waniliowym (około 180 g) – 2 dojrzałe brzoskwinie – 100 ml śmietanki (np. roślinnej sojowej) – łyżka brązowego…
Składniki: – 100 g. kaszy kuskus – 250 g. pieczarek – 1/2 kostki sera typu feta – 4 pomidory – 2 łyżki przecieru pomidorowego – 1 cebula – 2…
Składniki: – 1 puszka mleka kokosowego (200 ml) – 4 banany – 6 łyżek mąki – 1 łyżka brązowego cukru – 1 jajko – 2 łyżki czarnego…
Składniki: – 1 opakowanie makaronu ryżowego (200 g) – kostka tofu naturalnego (180 g) – 1 strąk papryki pepperoni – 5 grzybów mun – 4 łyżki sosu sojowego…
Składniki: – 200 g kaszy jaglanej – 100 ml śmietanki kremówki – 200 g śliwek węgierek – garść jagód (lub innych owoców sezonowych) – łyżeczka cynamonu – łyżeczka imbiru w…
Składniki: – 200 g. kaszy jaglanej – 200 g. świeżych kurek – 0,7 l bulionu warzywnego – 2 cebule – 2 ząbki czosnku -125 gram masła(zwykłego lub roślinnego) –…
Składniki: – puszka czerwonej fasoli – 1 cukinia – 3 ząbki czosnku – mąka kukurydziana – sól, pieprz – papryka mielona ostra Sposób przygotowania: 1. Fasolę odsączyć…
Składniki: – 200 g fasolki szparagowej – 400 g ugotowanych buraków (2 duże) – puszka (200 ml) mleka kokosowego – średnia, czerwona cebula – 3 ząbki czosnku – łyżka indyjskiego…