Proste, smaczne, szybkie i bardzo pożywne śniadanie! Składniki: – 1 puszka mleka kokosowego – 200 g kaszy jaglanej – 1 łyżka cynamonu – 4 ziarna kardamonu – szczypta…
Składniki: – 1/2 szklanki czerwonej soczewicy – 2 marchewki – 1 cebula – 1/2 pora – 3 ząbki czosnku – 1 puszka pomidorów (można użyć świeżych pomidorów) – sól, pieprz,…
Składniki: – 2,5 l bulionu warzywnego – 3 ziemniaki – 1 kalafior – 1 cykoria – 4 garści rukoli – pęczek natki pietruszki – sól, pieprz – kawałek papryki…
Składniki (ciasto pierogowe- na około 50 pierogów): – 400 g. mąki pszennej – 1 szklanka gorącej wody – 3 łyżki oleju – 1 łyżeczka soli Sposób przygotowania: …
Składniki (barszcz): – 3 kg buraków – 3 litry bulionu warzywnego – 6 listków laurowych – 12 ziarenek ziela angielskiego – 4 łyżki majeranku – 1 cytryna – garść…
Składniki: 1 dojrzałe awokado 3 garście jarmużu 2 łyżki pestek dyni 2 łyżki oliwy z pestek dyni sok z cytryny sól, pieprz, ostra papryka ząbek czosnku Sposób przygotowania: Jarmuż…
Składniki: 5 gruszek 1 cytryna 5 łyżek cukru/innego słodzika szczypta imbiru 3 goździki szczypta chili w proszku Sposób przygotowania: Gruszki obrać i pokroić w kostkę. Wycisnąć na…
Składniki (wywar): – 2 litry bulionu warzywnego – 2 trawy cytrynowe – 6 liści kafiru – sok z 1 limonki – 1 ostra chili – 1 kapusta…
Składniki: – 1 szklanka czerwonej soczewicy – 1 mały kalafior – 2 pomidory – kawałek świeżej peperoni (w zależności od ostrości) – 2-3 ziemniaki – 1 cebula – 5…
Składniki (8 kotlecików): – 250 g boczniaków – 1 cebula – 2 garście świeżego szpinaku – 3/4 szklanki mąki kukurydzianej – sól, pieprz, papryka – olej – bułka…