Dieta oparta na zdrowych i świeżych koktajlach doskonale sprawdza się w przypadku osób, które cierpią na niedobór witamin, mają spadki nastrojów, problemy z odpornością, stresem i brakiem czasu na przygotowanie…
Kopalnia zdrowia i smaku, lekka, bogata w wapń, żelazo, magnez, witaminy A, B i C – japońska sałatka z ogórka i wakame z marynowanym w wędzonej papryce tofu! …
Składniki: 2 cykorie (najlepiej czerwone) 1 awokado 1/2 ogórka 8 plastrów ananasa z puszki 1/2 czerwonej cebuli sól, pieprz, ostra papryka 2 łyżki majonezu tradycyjnego lub wegańskiego …