ilość: 2-3 porcje Składniki: – 1 puszka cieciorki (u nas brązowa) – 1 puszka pomidorów – 1 puszka mleka kokosowego – 5 dużych garści świeżego szpinaku –…
ilość: około 14 kotlecików Składniki: – 1/2 szklanki kaszy quinoa (komosa ryżowa) – 1/2 szklanki mielonego lnu – 3 garści listków jarmużu – 1/2 słoiczka suszonych pomidorów –…
Składniki: – 1 mała kapusta włoska – 4-5 średnich ziemniaków – 4-5 średnich buraków – 2 duże marchewki – 1 cebula – 3 ząbki czosnku – 1/2 kostki masła…
Składniki na sos pomidorowy: – pół szklanki przecieru pomidorowego – łyżeczka oregano – pół łyżeczki bazylii – szczypta tymianku – łyżka oliwy (można użyć oliwy smakowej) – sól, pieprz…
Składniki: – 2 bakłażany – 100 g. suchej kaszy gryczanej – 1 cebula – 200 g. pieczarek – 3 ząbki czosnku – 150 ml cydru – 1 puszka pomidorów…
Składniki na ciasto pierogowe – około 50 pierogów: – 400 g. mąki pszennej – 1 szklanka gorącej wody – 3 łyżki oleju – 1 łyżeczka soli Sposób…
Składniki: – 1/2 szklanki suchej fasolki adzuki – 3 pomidory (lub puszka krojonych) – 1 mała cebula – 2 ząbki czosnku – 1 mała cukinia – 100 g. sera ricotta…
ilość: 16 dużych pierogów Składniki na ciasto: – 2,5 szklanki mąki – 1/2 łyżeczki soli – 1 łyżeczka proszku do pieczenia – 2 łyżeczki kurkumy – 100…
ilość: 8 kotletów Składniki: – 1 puszka czerwonej fasoli (lub 1/2 szklanki suchej – ugotować) – 1 puszka cieciorki (lub 1/2 szklanki suchej – ugotować) – 1 cebula…
Składniki: 2 garście szpinaku 1 szklanka czerwonej soczewicy 1 puszka mleka kokosowego 1/2 szklanki wody 1 cebula 4 ząbki czosnku 1 laska cynamonu (lub 1/4 łyżeczki cynamonu w proszku)…