A może na Wielkanoc obok mazurków i sałatki jarzynowej znajdzie się miejsce na takie pyszne i zdrowe słodkości? U nas na pewno! Marchewkowe praliny z migdałami i daktylami możecie przygotować bardzo szybko…
Od dziś to nasze ulubione śniadanie! Zdrowy, czekoladowy budyń z płatków owsianych to idealne, dające dużo energii rozpoczęcie dnia. Polecamy wszystkim, kochającym zdrowe słodkości. Ten budyń jest źródłem magnezu, żelaza, cynku, wapnia,…
Szybka i pyszna przekąska, idealna do szkolnej śniadaniówki czy do kawy. Jedna sztuka zawiera około 160 zdrowych kalorii. Ciastka słodzone naturalnymi cukrami z banana i daktyli dostarczą nam energii na cały…
Składniki: puszka zielonego groszku 1 cukinia ząbek czosnku 2 łyżki posiekanych, świeżych ziół (np. tymianek, oregano) 2 łyżki lnu mielonego 2 łyżki płatków owsianych sezam olej do smażenia sól,…
Składniki: – 1 szklanka ugotowanych i rozgniecionych ziemniaków – 1 szklanka płatków owsianych – 3 łyżki kakao – 6 łyżek cukru pudru – 1/2 szklanki wiórków kokosowych – kilka…