Jest wiele odmian kasz i wiele pomysłów na ich połączenia. Możemy podawać je wedle uznania na słodko, z owocami świeżymi lub mrożonymi czy w wersji wytrawnej, z warzywami, orzechami, sosami,…
ilość: 3-4 porcje Składniki: dowolny makaron 2 małe bakłażany 1 cebula 3 ząbki czosnku kawałek chili 100 ml bulionu warzywnego 2 łyżki kaparów 2 łyżki pestek dyni garść…
Składniki: 1 dojrzałe awokado 3 garście jarmużu 2 łyżki pestek dyni 2 łyżki oliwy z pestek dyni sok z cytryny sól, pieprz, ostra papryka ząbek czosnku Sposób przygotowania: Jarmuż…
Składniki: – 4 czerwone papryki – 1 duży korzeń pietruszki – 4 łyżki pestek dyni – 1 serek typu feta – ostra papryka sypka lub płatki suszone…