Składniki:
– 100 g jarmużu
– 3 ząbki czosnku
– 5 łyżek ziaren słonecznika (lub innych)
– 150 ml oliwy
– sól, pieprz, ostra papryka chili
– opcjonalnie 1 czubata łyżka płatków drożdżowych (polecamy)
Sposób przygotowania:
Do kielicha blendera włożyć wszystkie składniki i zblendować na jednolitą masę.
W razie potrzeby można dolać więcej oliwy lub wody. Podawać z ulubionym makaronem.