Placki gryczane z chutneyem z mango i czerwonej cebuli

Kilkukrotnie otrzymywałyśmy pytania na temat przepisu na niezawodny bezglutenowy chleb. Takowy chleb pieczemy oczywiście raz na jakiś czas, a jak […]

Czytaj

Lunchbox #9 – Tortilla gryczana z pastą jaglaną

Niskokaloryczny, sycący, wegański, bezglutenowy a przede wszystkim bardzo smaczny lunch, do pracy lub szkoły. Jedna tortilla zawiera około 220 zdrowych […]

Czytaj

Placuszki truskawkowo-bananowe

Składniki: – 2 banany – 2 jajka – 10 truskawek – 4 łyżki otrębów owsianych – 4-5 łyżek mąki pszennej […]

Czytaj

Placuszki cukiniowo-ziemniaczane z orzeszkami i sosem miętowym

  Składniki na sos:   – 6 łyżek jogurtu greckiego naturalnego – garść listków mięty – sól morska   Sposób […]

Czytaj

Placuszki bananowe

  ilość: około 8 sztuk   Składniki: – 2 banany – 2 jajka – 2 łyżki brązowego cukru – 2 […]

Czytaj

Placuszki z kaszy kukurydzianej

Składniki: – 1 szklanka kaszy kukurydzianej  – 3 szklanki mleka (zwykłe lub roślinne) – 3 łyżki miodu – 1 łyżka […]

Czytaj

Placuszki z dyni z konfiturą z pomarańczy

      Składniki (na placuszki): – 1.3 kg. dyni – 1 jajko – 1,5 szklanki mąki – 150 ml […]

Czytaj

Placki z czerwonej fasoli i cukinii

  Składniki: – puszka czerwonej fasoli – 1 cukinia – 3 ząbki czosnku – mąka kukurydziana – sól, pieprz – […]

Czytaj