Kremowe risotto z pieczarkami

Kremowe risotto z pieczarkami

Składniki: 1 szklanka ryżu do risotto 1 szklanka bulionu warzywnego 1 szklanka mleka kokosowego 1/2 szklanki białego wina wytrawnego 300 g pieczarek 1 mała cebula 2 małe ząbki czosnku 2 łyżki pasty tahini kawałek papryki chili sól, pieprz do smaku natka pietruszki 2-3...
Omlet z warzywami

Omlet z warzywami

Nasza propozycja na zdrowe, pełnowartościowe i sycące śniadanie – omlet z warzywami! Składniki na omlet: 2 jaja 1 łyżka mąki (może być bezglutenowa – u nas mąka z ciecierzycy) 2-3 łyżki wody lub mleka szczypta soli 1/2 łyżeczki ziaren czarnuszki (można...
Faszerowane pieczarki portobello

Faszerowane pieczarki portobello

  Składniki: 5 pieczarek portobello 100 g kaszy jaglanej mała cukinia mała cebula 2 ząbki czosnku kilka suszonych pomidorów 2 łyżki oliwy z suszonych pomidorów 1 świeży pomidor  3 łyżki ziaren słonecznika papryka chili natka pietruszki 100 g tartego, żółtego sera...
Wielkanocne śniadanie

Wielkanocne śniadanie

  Składniki: – bułka kajzerka – jajko kurze lub przepiórcze – warzywa, np. pieczarki, cebula, papryka – oliwa do smażenia – sól, pieprz Sposób przygotowania: Wydrążyć kajzerkę i wypełnić lekko podsmażonymi warzywami (np. pieczarki,...