Sty 15, 2018 | Dania główne, Przystawki |
Nasza propozycja na zdrowe, pełnowartościowe i sycące śniadanie – omlet z warzywami! Składniki na omlet: 2 jaja 1 łyżka mąki (może być bezglutenowa – u nas mąka z ciecierzycy) 2-3 łyżki wody lub mleka szczypta soli 1/2 łyżeczki ziaren czarnuszki (można...
Cze 19, 2017 | Dania główne, Przystawki |
Składniki: 5 pieczarek portobello 100 g kaszy jaglanej mała cukinia mała cebula 2 ząbki czosnku kilka suszonych pomidorów 2 łyżki oliwy z suszonych pomidorów 1 świeży pomidor 3 łyżki ziaren słonecznika papryka chili natka pietruszki 100 g tartego, żółtego sera...
Cze 8, 2015 | Dania główne, Dania Wegańskie |
Składniki: – puszka czerwonej fasoli lub 3/4 szklanki suchej – 6-7 pieczarek – 1 mała cebula – 2 łyżki sezamu – 1 łyżka mielonego lnu- świeży tymianek – płatki kukurydziane (do obtoczenia)- sól – ostra paprykaSposób...
Kwi 3, 2015 | Przystawki |
Składniki: – bułka kajzerka – jajko kurze lub przepiórcze – warzywa, np. pieczarki, cebula, papryka – oliwa do smażenia – sól, pieprz Sposób przygotowania: Wydrążyć kajzerkę i wypełnić lekko podsmażonymi warzywami (np. pieczarki,...
Sty 13, 2015 | Dania główne |
ilość: 3-4 porcje Składniki: – 1 cebula – biała część pora (około 10 cm.) – 10 pieczarek – 3 ząbki czosnku – 1 brokuł – 1/2 świeżej, czerwonej papryki – 100 g. masła – 100 ml słodkiej śmietanki – 2...