Gulasz azjatycki z cieciorki i szpinaku

  ilość: 2-3 porcje Składniki:   – 1 puszka cieciorki (ja użyłam brązowej) – 1 puszka pomidorów – 1 puszka […]

Czytaj

Pasta z soczewicy i mleka kokosowego

Składniki: – 250 g. soczewicy czerwonej– puszka mleka kokosowego – 1 cebula – 2 ząbki czosnku – 1 łyżeczka kurkumy […]

Czytaj

Kasza jaglana z suszonymi owocami i mlekiem kokosowym

  Proste, smaczne, szybkie i bardzo pożywne śniadanie! Składniki:   – 1 puszka mleka kokosowego – 200 g. kaszy jaglanej […]

Czytaj

Pożywny napój z awokado i mleka kokosowego

Składniki (2-4 porcje):   – 1 dojrzałe awokado – puszka mleka kokosowego – pół limonki – łyżka miodu – kilka […]

Czytaj

Pudding ryżowy na mleku kokosowym z truskawkami i białą czekoladą

  ilość: 6-7 porcji  Składniki:   – 200 g. ryżu – 1 puszka mleka kokosowego – laska wanilii – 400 […]

Czytaj

Jesienne curry z dynią

    Składniki:   – 1 szklanka bulionu warzywnego – 1 kg. dyni – 1 cukinia – 1 papryka czerwona […]

Czytaj

Deser prosto z Kambodży

    Składniki:   – 1 puszka mleka kokosowego (200 ml) – 4 banany – 6 łyżek mąki – 1 […]

Czytaj

Curry z buraka i fasolki szparagowej

Składniki: – 200 g fasolki szparagowej – ok. 400 g ugotowanych buraków (2 duże) – puszka (200 ml) mleka kokosowego […]

Czytaj