Koktajle warzywno-owocowe z dodatkiem ziół i ziaren

Dieta oparta na zdrowych i świeżych koktajlach doskonale sprawdza się w przypadku osób, które cierpią na niedobór witamin, mają spadki […]

Czytaj

Słoneczny koktajl z kurkumą

Składniki: – 1 szklanka mleka (np. migdałowe czy ryżowe) – 1 gruszka – 1 banan – 1 łyżka miodu – […]

Czytaj

Zupa selerowo-gruszkowa z bazylią

Składniki: – 1.5 l bulionu warzywnego – 1 seler (korzeń) – 1/2 pora – 5 ziemniaków – 2 gruszki – […]

Czytaj

Konfitura z gruszek z dodatkiem chili

  Składniki: – 5 gruszek – 1 cytryna – 5 łyżek cukru – szczypta imbiru – 3 goździki – szczypta […]

Czytaj